Det är oktober om sisodär en halvtimme och det enda positiva med den saken är att det då är "nästa månad" som jag ska åka utomlands.
Idag blev det tills sist av en intervallöpning i bacen vid Melby.
Fyra stycken 710 meters uppförstrippar blev det och med lite upp och ned och fram och tillbaka så blev det dryga 11 kilometer idag.
Bra för att vara en måndag.
Matlådan är klar och jag är lika klar jag.
Inga bilder på mig, men däremot på matlådan.
Inget mer att tillägga denna dag utan dyker ner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar