Tråkig lördag

Kaffet är slut så jag kan lika gärna gå och lägga mig...

Ett löppass blev det idag, men i övrigt så var jag inte jätteaktiv.

Hoppas att morgondagen blir roligare...

 

Efter löpningen (innan dusch och frukost) så känns det väl rätt att smaska i sig lite jordnötssmör va ??

Kaffe har jag också hällt upp, men faktiskt så har jag även en kanna vatten bakom koppen.

 

 

Åtta brutna ben och en hel del otäcka sår

 

Trasigt däck kan man lugnt säga...

Ska vi ta det från början??

Åkte på E4:an och kände att bilen inte betedde sig så stabilt som den annars gör.

Så small det till och jag flög av vägen, genom viltstängslet, genom en gran och landade upp och ner i en bergsskreva.

Nu har jag hankat mig hem, med bilen på ryggen och icakassarna i handen.

 

Okej, jag svävade iväg lite där:-)

Precis där jag vanligtvis svänger av E4:an kände jag att ett däck inte mådde bra.

Fick stanna och byta ut däcket mot ett reservdäck.

Blev inte ens irriterad utan konstaterade att det bara var att fixa.

Kom sedan hem med reservdäcket utan problem.

Nästa problem nu....behöver ett nytt däck.

HALLÅ....JAG BEHÖVER ETT NYTT DÄCK.

 

Jag har öppningen (klockan 06:00) på måndag så springa är det enda alternativet till bilen.

Tack bilen förresten, för att du inte gick sönder på väg till jobbet på måndag.

Det hade varit sämre.

 

Vi får se vad helgen kan bjuda på, eller snarare vad jag kan bjuda på denna helg.

See you

Craft löparlinne

 

Suddiga bilder på nya löparlinnet.

Det väger inte många gram, den saken är säker.

 

Nu är det snart helg och det är bra så att i alla fall något kan bli gjort här hemma.

....och så ska jag springa:-)

Vad min tå kommer att tycka om den saken vet jag inte.

 

Funderar på om jag ska anmäla mig till en föreläsning.

http://www.upphopp.se/ 

Vad tror ni ?

 

Tittade nu tillbaka det där vanliga året här på bloggen och såg att jag firar ett år i min säng (ja, inte min säng, men min säng i det här huset".

För ett år sedan så hade jag fortfarande inte hunnit bo två månader här och säng var inte prio nummer ett.

Nu är den det...

Ha en trevlig fredag!

 

Nya löparloppstankar

Lunchlådan såg så här ut denna dag...

Smakade delikat.

 

Det är fina kvällar nu, men tyvärr räcker inte orken till att göra så mycket.

Lite skönt att bara vara i och för sig.

 

Funderat vidare på löparlopp och har nu definitivt tagit bort Malmslättsloppet ur planeringen.

Bysjöloppet lär inte heller bli av.

 

Däremot så känns ju det här loppet spännande, men jag såg nu att anmälan skulle varit inne i söndags, men att man kan anmäla sig på plats tävlingsdagen.

http://braviksloppet.se/ 

Halvmara den 7 september alltså.

 

Sen tittade jag på det här loppet, vilket jag inte riktigt fattar varför...

http://www.blackriverrun.se/ 

Jag som höll på att dö i lördags när jag sprang 42 km, kan väl inte fundera på att springa 80 km??

I lördags så var det dom som sprang 72 km och deras skyltar stod ibland ute på maratonbanan.

Så sjukt att se en skylt där det står "55 kilometer till mål"

21 september i Västerås är det där loppet som jag inte ska vara med på.

Inte, var med i den där meningen....

 

Bra att man har stora mål när man sitter här tillbakalutad och äter glass...

Nae, jag äter inte glass nu, men jag gjorde det tidigare idag.

Nu är det dags att skärpa till sig igen.

Jag var inne på den här bloggen och bekräftade just den saken.

http://sockertjocken.se/2013/08/26/sugar-detox/ 

Dom börjar på söndag.

Jag började såklart i samma sekund glassen försvann ner i min hals.

 

Fick ett av mina beställda löparlinnen idag, men eftersom jag inte tagit bild på det än så visas det upp först imorgon.

Eventuellt med mig i det.

Eventuellt med endast linnet och mig...

Nae, nog för att min blogg skulle slå tittarrekord, men så kommer det inte att bli.

Lugna nu...

 

 

Stortåproblem

 

Så kom då dom två runda burkarna också.

Den lilla är väldigt liten, men den stora rymmer nog en hel måltid.

Eftersom jag ännu inte gjort min matlåda så tror jag att jag fixar "allt i ett" och tar den imorgon.

Tar en bild sen och visar imorgon.

Den här mår inte bra idag.

Den stora rackarn alltså.

Han gillade inte alls att jag tog på mig en tennissko i morse men eftersom det var skogsdag så var jag tvungen.

Det funkade, men efter att jag fått ett barn på den är nageln i skogen så var smärtan hemsk.

Det pulserade och kändes som om nageln sakta men säkert lämnade tån.

Det gör fortfarande ont, men nageln är kvar.

Imorgon går jag barfota i ett par tofflor igen....och håller barnen på avstånd (det tror vi på)

 

Efter den förra succén så köpte jag den här idag.

 

Jag vet inte vad som flög i mig igår, men hux flux så hade jag loggat in på facebook...

Jag hatar facebook och märkte att jag blev irriterad över deras frågor och att jag inte fattade hur jag skulle ändra saker.

Gissar att jag kommer att stanna max en vecka.

Titta in vettja...om nu det går (vad vet jag)

Gissar att ni bara skriver mitt namn, vilket ni kanske har koll på... (vad vet jag)

 

Flickan i Linköping hade annat för sig imorgon så jag stannar här...och klipper gräs eller så.

Natti

Funderingar

Kan inte låta bli att tänka en del efter en "mindre kul dag på jobbet"...
Det funkar liksom inte och det handlar inte om oss som jobbar där.
Vi vrider oss åt alla möjliga håll för att det ska vara bra och för att det ska funka.
Sanningen är "måste vara så" att barnen och deras föräldrar och det förbannade samhället inte funkar helt ok.
Att man som diabetesmänniska når upp till "blodsocker=27" är så ofattbart och helkorkat...
Varför, när man inte behöver?
Varför?
Resten av barnen ska givetvis inte heller ha blodsocker 27, vilket dom såklart hade idag.
Det jublar inte deras kroppar av, det kan jag lova.
Hur i helvete ska dom kunna ha fokus på det dom ska när dom har ett blodsocker på 27 ??
Impossible...
Hur kan dom då komma upp i 27?
Ja, misstänker här att "den köttfria måndagen" tagit ett steg in i skolan, utan vad jag vet har bestämts och berättats någonstans.
Dom skiter väl i att berätta och smyger in det istället.
Ingen "big thing" liksom.
Vad det blir av det "läs nu detta idioter på livsmedlesverket" är att barnen inte gillar den vegetariska såsen som serverades till makaronerna.
Den smakade väl inte sött...
Det barnen då gör är att bara ta makaroner och ketchup...
Socker och mer socker med andra ord.
Det kan dom lasta in och njuta av.
Jag ska fråga Ann och Linn hur barnen var koncentrerade sista passet igår...

En annan sak är att vi nu går med tvåor och treor till skogen varje tisdag.
Lägg märke till att det inte är kall november än..
Istället är det väldigt skönt ute och torrt och fint i skogen.
Barnen tycker att det är jobbigt att gå till skogen och skriker säkert högt till sina föräldrar att dom måste få slippa skogen.
Alltså måste barnen hämtas innan eller följa med en kompis som hämtas innan skogen.
Det är sjukt att barnen tycker att det är jobbigt att gå till skogen.
Det är än mer sjukt att deras föräldrar inte tycker att det är en kanongrej att vi går till skogen och verkligen ser till att deras barn hänger med.
Barnen orkar inte det dom ska orka....men att sitta och snacka och ha koll på allt och alla under mellis, det går bra.
Hopplöst läge....och det blir fan, bara ännu värre...
Vi lämnar saken, för nu...

 

Hinkar, 10:-/styck på ÖB, det är bra.

 

Jaha, är det så vi ser ut på plan i år...

Härlig bild.

 

Långa dagen på jobbet imorgon och jäklar vad den kommer att bli bra.

En lugnare dag

En lagom dag här hemma är snart över och jag ser fram emot kudden.
På tal om kudden så träffades vi kvart över två i natt.
Då vaknade jag och upptäckte att kudden, täcket, lakanet och jag var ungefär lika svettiga.
Sjöblöta kan vara ett bättre ord.
En timme senare så sov jag igen.
Kollade min tid halvvägs igår och upptäckte mycket riktigt att den var bra.
1,44
Min plan var att springa på 3,30 och då är 1,44 lämpligt så inget fel där.
Grejen igår var att jag var mycket mer sliten än vanligt för 1,44 springer jag ofta halvmara på, när jag kör träningspass på mellan 24 och 30 km.
Grejen igår var att mina ben var tunga och min puls var högre än vanligt.
Kan bara konstatera att det inte bara var jag som hade en tung dag i solen.
Nu lägger vi det där loppet bakom oss.
Igår tänkte jag att jag aldrig mer ska springa, i alla fall inte tävlingar...
Idag, med träningsvärken skrikande (nae, så farligt är det inte) så funderar jag istället på när nästa tävling egentligen blir.
Jag har ju en plan och en lista över möjliga lopp att vara med i, men frågan är om jag ska ta alla dom.

14 sept. Bysjöloppet-Åtvidaberg 18 km.
21 sept. Malmslättsloppet-Linköping 10 km.
6 okt. Broloppet-Motala 21,1 km.
20 okt. Höstmilen-Åby 10,6 km.

Broloppet blir det säkert...
Vi får se vilka (om något) ytterliggare det blir.
Valencia Marathon den 17 november är jag redan anmäld till så det blir det såklart.

Jag gillar min nya soptunna riktigt mycket.

Nu är den full och då är det bara att plocka ut hinken, bära ut den till komposten, hälla ut innehållet och sen ner i tunnan igen.

Strålande...

Vaa, om jag har kört trimmer ??

How could you guess ??

 

Coventry som ju numera är både min löparklubb och mitt favo-fotbollslag borta i England, spelar tydligen en ganska rolig fotboll den här säsongen..

Fyra matcher spelade.

 

Tue	06/08/13	LEC	Leyton Orient	3 - 2	Coventry City
Sun	11/08/13	LEO	Coventry City	5 - 4	Bristol City
Sat	17/08/13	LEO	Carlisle United	0 - 4	Coventry City
Sun	25/08/13	LEO	Coventry City	4 - 4	Preston North End

Tunga ben och hetta

M I S S N Ö J D
Att ha årets absolut sämsta löppass just idag känns trist.
Att springa lite drygt 42 km utan att komma in i något som liknade flyt känns ofattbart.
Reagerade på att benen inte kändes det minsta studsiga innan start.
Om jag hade vetat att dom skulle uppfattas som rejält tunga i 42 km, så hade jag satt mig i bilen och åkt hem.
Det var mycket uppför dom första 13 kilometrarna och det gjorde väl inte benen bättre.
Antagligen så hade jag en helt ok tid halvvägs (ska kolla den saken imorgon) för dit sprang jag och inte hade jag några långa vätske pausar heller.
Missade en vätskekontroll vid 15 km och det var såklart inte alls bra i dagens hetta.
Vid de andra kontrollerna så stod det folk med muggar i handen...
Den vid 15 satt dom någon meter bakom drickan....såg jag på tillbakavägen.
Den andra halvan av loppet så stannade jag länge vid kontrollerna.
Det var en plåga att ta sig till kontrollerna.
Efter några kontroller så gick jag till och med en stund och på slutet när det inte var någon kontroll sista 7 km (konstigt) (....och korkat) så gick jag en bit ändå.
Jag sprang till jag absolut inte orkade längre, då gick jag.
Det var otroligt varmt och till och med där träden skuggade vägen så var det hett.
Att springa maraton i den här hettan kan aldrig vara smart och jag lovar att jag ska akta mig för det i framtiden.
Jag som klarar mig utan vatten på en tremils träningsrunda (och inte är jag törstig när jag kommer hem heller) borde klara hettan bra, men så var det alltså inte.
Undrar hur många muggar dricka (vatten, sportdryck och cola!!!!) jag drack på dom sista kontrollerna.
Många var det.
Jag hade ingen koll på klockan, mer än att jag då och då kollade vilket kilometertempo jag höll.
Jag klurade lite för mig själv dom sista kilometerna och kom fram till att min sluttid borde landa på 4,20 eller sådär.
En hemsk tid men vad sjutton skulle jag göra åt saken.
När jag kom i mål var jag mest nöjd med att komma i mål och prioriterade inte att titta på klockan.
Dricka var långt viktigare.
Att få sätta sig ner också.
När jag kommit ner på gräsmattan och staplat upp några muggar bredvid mig så tittade jag.
Då var den 1 minut över 3, alltså 4,01 sedan starten gick.
Då....måste jag ha tagit mig under 4 timmar och det var lika mycket chock som väldigt skönt.
Att gå under fyra timmar en sån här dag är bra för så illa gick det.
Min sluttid blev 3,58,04 men resultatlistan tyckte att jag hade 3,58,12.
Saken var den att man hade en liten pryl med sig som man skulle sticka in i en apparat efter målgång.
Apparaten var precis efter mållinjen vilket gjorde att man inte hann stanna i tid för den.
Joo, en liten spurt hade jag nog.
För att komma med något positivt så kan jag säga att någon kramp fick jag inte och ont någonstans fick jag inte heller.
En liten tröst en dag när kroppen inte funkade och solen stekte värre än värst.

Medalj till lilla mig...

Min nummerlapp, uppsatt på spishyllan, bland dom andra.

Snyggt nummer men idag hade 112 varit mer passande.

Hämtade ut mitt paket imorse när jag ändå passerade Skärblacka.

Det här är två dynor, men det var ena fluffiga dynor så att kalla dom kuddar är inte fel.

Snygga var dom också.

En liten skål fick jag då den blå var slut...

En liten måltid blir det men ofta har jag med mig en del mat som ska värmas och en del mat som jag äter kall, så det blir nog bra.

 

Ska snart krypa ner vilket ska bli skönt.

Gärna samma väder imorgon som idag för jag kan garantera att jag inte ska springa imorgon.

Gistad marknad imorgon...

Är det en fantastisk upplevelse som inte får missas, Maria ??

Morgonpromenad är trevligt

Härligt att börja så pass sent att man i lugn och ro, dock i ett raskt tempo, kan ta en morgonpromenad ner till och utmed kanalen en sväng.
Häng med vettja...

Backen ner från mitt hus...

Ganska direkt kommer tunneln under E4:an.

Och så dyker Norsholm upp...

800 meter stig är över.

Lite roligt att jag på min promenad tog med en sekatör för att knipsa av några lågt växande grenar på den där stigen.

Gissa om jag blev överraskad att någon redan varit där och knipsat.

Måste ha hänt på dom senaste dagarna.

Efter siodär 1,1 km så kommer man ner till ICA Brasken...

...och där svänger man ner höger så har man kanalen där.

600 meter (gissar) senare så kommer man fram till en bro över kanelen.

Därifrån så ser man den höga bron där borta.

Ni ser väl långtradaren?? (om inte, klicka på bilden)

Jag fortsatte inte kanalen utan svängde upp höger.

Och kommer då hit ganska fort.

Linköping 25 står det på skylten och bakom den visar Norsholm upp sig.

En minut senare så har jag svängt av min väg och kommit ner bakom skylten från vänster.

Där svängde jag vänster och fortsatt då på vägen så försvinner iväg upp till vänster. 

Fortsätter in på min skogsstig igen.

Och här börjar jag återigen närma mig tunneln under E4:an.

 

Bara backen upp till mitt hus kvar...

...och så är jag hemma igen efter en otroligt skön promenad, men det var varmt och jag blev svettig.

Det är oroande inför morgondagens aktivitet.

Nu gick jag klockan 09:15, imorgon går starten 11:00 och det är ännu varmare.

Besökte den nyöppnade affären vid Klockaretorpet/Kneippen syd och var så vaken att jag kom ihåg att köpa tejp till nipplarna...

 

Idag fick jag ett sms...

Nae, jag fick fler men det jag tänker nämna här och nu är ett från posten som meddelar att jag kan hämta ut mitt paket från tre generationer.

Komiskt....

Fattar du inte så läs gårdagens inlägg.

 

Coltingpannkakor med grädde och bär till frukost imorgon blir smaskigt.

Ja, och en kanna kaffe såklart.

Vi hörs imorgon kväll.

Då är jag aningen trasig tippar jag.

Då har jag sprungit 42195 meter.

Ja, det måste jag bara göra.

Om jag klarar mitt mål, 3,30 är mer tveksamt.

Antagligen kommer värmen och asfalten att slita ut mig så att jag kommer i mål på 3,50.

Gillar inte den tiden så jag kommer att kämpa emot!

Bye bye

 

Vill vara blå...

Jag blev lite butter (ganska passande i och för sig "smör") idag när Wiggle, dom som jag beställer löparprylar av, mailade mig och berättade att det blå löparlinnet som jag beställt för två månader sedan inte kommer att dyka upp.
Jag visste att det skulle ta ett tag, men när jag beställde så stod det att den skulle komma i början på augusti.
Så blev det alltså inte...
Jag kommer med andra ord att vara en grön löpare på lördag i Finspång.

Att ha ett snyggt blått linne får jag tydligen fortsätta att drömma om, för nu när jag tittade efter så fanns det inget som föll mig i smaken.

Jag beställde det här och en annan variant.

 

Någon löpning idag blev det inte.
Jag somnade när jag kom hem och när jag vaknade var det mörkt...
Jaa, ni förstår ju.
Jag kommer inte att ha slitna ben på lördag i alla fall och det är ju bra....

På tal om att beställa så har jag ju för en månad sedan beställt små keramiklådor som jag tänkt att ha som matlådor istället för dagens skumma plastlådor.
Dom har inte kommit och härom dagen så mailade jag snällt och undrade var dom höll hus.
Inget svar...??
Handla alltså inte på http://www.tregenerationer.se/
Inte sa jag.

Provar att beställa en burk på https://www.baldershage.se/ så får vi se hur det går.

Fredag imorgon och jag börjar otroligt sent.
Vi syns mitt i uppladdningen (nae, inte pastapartyt) imorgon kväll.

Tillbaka från Linköping

Den snygga saffranglassen hann inte bli klar....

Behållaren skulle ha tillbringat ett dygn i frysen redan innan smeten kom i den och det var så klart inte så lätt, då vi tog upp den nu ikväll.

Jag känner att hoppet finns för den där maskinen.

Nästa gång blir det jordgubbsglass.

Mina vänner i Lkpg får rapportera under morgondagen hur saffranglassen smakade.

 

Som vanligt åt vi en sallad av tomater (idag många sorter) fetaost och gurka.

 

Att zooma in Doggelina gick inte konstigt nog (är hon ett spöke?) när hon så snyggt hade huvudet uppe på kudden.

Istället blev det ett riktigt spökkort där en suddig Doggelina lyses upp av ett par gröna ögon.

 

Det har varit en lång dag och nu dimper jag ner under täcket.

En löprunda (kort) imorgon va??

40-41 år (gammal)

Tittade nyss tillbaka på min gamla blogg...
Ni vet den som var aningen mer uppstudsig, störig och som var helt ärligt ljusblo...
Den var jag!
Den här bloggen är ju mest blahaig, men så kan det bli....
Såg att jag hade listat upp lite saker, just den dagen då jag fyllde 40 år.
Ville nog få fram att trots att jag nått den enormt höga åldern 40 år, så skulle jag fortsätta att vara den jag är.
Så här såg listan ut:
Jag har inte köpt min sista löparsko än...
Jag har inte lyssnat på min sista technolåt än...
Jag har inte kokat min sista broccoli än...
Jag har inte satt på mig solglasögonen i bilen och dragit iväg för sista gången än...
Jag har inte slutat att sakna de som finns i mitt hjärta än...
Jag har heller inte satt spaden i jorden för sista gången heller...
Jag kör på....som 40-åring

Då insåg jag säkert inte alls i vilken omfattning det skulle bli, för helt ärligt så har jag tagit ytterliggare ett par snäpp i just dessa riktningar.

Då hade jag inte alls många par löparskor....gissningsvis 3 par mot 11 par nu.

Technolåtarna fortsätter såklart och att jag nu i somras var och lyssnade på Favoritbandet Scooter, vilket jag alltid drömt om länge, måste man säga, inte bara fortsätta, utan öka....

Lchf hade jag i stort sett bara börjat med då så visst hade jag koll på broccolin, som såklart kokas på.

Ett par nya Ray-ban solglasögon i bilen är minsann än bättre än förut.

Saknar dom i mitt hjärta kommer jag aldrig att göra.
Jag drömde om henne i natt och det gjorde som vanligt så ofattbart ont....

Spaden ja...ja, då visste jag inget om att min husflytt som skedde först någon månad senare.
Att jag nu fullkomligt gräver upp minst halva den här trädgården, så mycket jag orkar och så mycket jag kommer åt, är verkligen att sätta spaden i jorden.
Två spadar har väl på ett år satts ner så hårt att dom gått av.

Som sagt då, jag inte bara kör på som 41 åring, utan lägger i ytterliggare en växel.

Imorgon är det en del premiärer...
Teknik med klass 2 A OCH klass 2 B.....och på kvällen så ska flickan få sin glassmaskin och vi ska göra stans godaste glass.
Spännande dag med andra ord.
Lika bra att krypa ner så att man vaknar....

Stenen och en hel del annat

Den där är väl nästan lite rolig...:-)

Så här ska man tydligen ha agerat idag på jobbet, enligt Olof Röhlander, som jag funderar på att gå och lyssna på när han kommer till stan....

Imorgon när du kommer till jobbet - Se till att bidra till att skapa en arbetsmiljö omgiven av goda vibrationer. Gå avspänt, le och bry dig.

Fungerar säkert även imorgon...
Jag tror att jag agerar så här varje dag, mest hela tiden.
Det gör inte alla på mitt arbete...inte alls!!!

 Dagens dammbild...tada...
Jag höll på och grävde och fixade en bra stund vid sidan av dammen.
Dom här två fiskarna var hela tiden upp i vasen och tittade åt mitt håll.
Spännande för dom att se världen...

En röd Dahlia bland bara en massa vita...

Passionsblommorna (utan blommor) klättrar vidare både uppåt och åt sidorna.

Den här snyggingen minns vi från i fjol.

Så söt man kan vara...

 

Verbena kollade jag upp idag, att den här hette.

Den har för övrigt växt om mig.

Första blicken som ni någonsin får från mitt lilla grönsaksland.

Morötter längst fram och dom har jag antagligen planterat för att jag råkade ha frön.

Jag äter inte morötter.

Uppätna blad av blomkål syns bakom...

En gurkplanta som garanterat inte hinner producera en endaste gurka ser vi också.

Jordgubbar, lök, gräslök och en del kryddor har vi också här.

Jag kom igång sent så vi ser fram emot ett helt annat grönsaksland (flera) nästa år.

Här vid sidan av boden växte det vilt, mest i form av brännässlor.

Nu är det rensat.

...och så var det stenen då...

Bilden tagen ifrån fönstret mot norr, där jag en dag vill ha en utgång till altan.

Att det är en sten och inte ett berg kan vi nog slå fast.

Frågan är om stenen kan flyttas...

Ja vadå, det kan väl vara kul!

 

Imorgon är det tisdag och det är vi som det nu vet den långa dagen på jobbet.

Kan väl egentligen bara bli kul när man möts av alla dessa leenden:-)

Natti

 

Helgen är slut, skolstart imorgon

Det är söndag och jag har inga bilder att bjuda på...
Jag har kört hårt med gräsklipparn, trimmern och räfsan och bland annat så hittade jag en sten...
Ja, en stor sten, eventuellt ett berg.
Bilder kommer imorgon.
Det blev regn och sen blev det löpning och sen blev det för sent med bilder.
Stabilt att jag ändå gjorde som jag skulle, springa fredag och söndag.
19,7 km + 16,5 km = 36,2 km.
Bra.
Hur många pass det blir den här veckan får vi klura lite på tror jag.

En sak som fått mig att klia mig i huvudet både en och trettiotvå gånger är när jag ser Anders Timell uttala sig om uteliv och relationer på ett sätt som han skulle vara en läckerbit...

Är det en läckerbit ni ser här kvinnor ??
Jag ser en uteliggare som just här står och tänker på hur han ska få ihop dom tolv kronor en öl kostar på systemet.
Men det är ju jag...

Inser nu att jag inte fixat någon matlåda till imorgon och nu har jag ingen lust.
Jag slutar ganska så tidigt så jag klarar mig utan någon jätttelunch.
Avocado....några små tomater....och en del majonnäs...
Det blir bra;-)

Back to the bible

Idag har jag inte ätit mycket:-)...hahahaaa
Jag har druckit en del kaffe och nu har jag en fråga här...
Senast när jag skulle köpa kaffefilter så inser jag att det inte bara är dom där vanliga filtren där på hyllan utan även andra varianter.

Varför ??
Eftersom kaffe är en höjdare i mitt i övrigt misslyckade liv, så köpte jag gourmet...
Vad gör detta bättre än ett vanligt filter ??
Vet någon ??
Antagligen så får jag säkert ett svar bara genom att vända på asken, men men...

Dagens "fiskivasenbild"

Flowers...

Grävde vidare lite här idag, men vet inte riktigt hur jag vill ha det...

Mycket tittande från olika vinklar.

Här var det tidigare en synlig trapp, men nu när det finns en altan där uppe med ingången en bit till höger så blir både trappan och plattorna där uppe i gräsmattan lite onödiga.

Kommer nog att ta bort både trapp-plattor och gräsmatteplattor och rensa mest möjligt.

Ja, det är ju berg där under...;-)

 

Konstaterade idag att jag har besökare på min blogg som tar sig hit via bibelkunskap och det tycker jag är en smula märkligt.

Jag var ju där och sa vad jag tyckte och tänkte för ganska exakt ett år sedan.

Nog för att dom inte har så många besökare där så att hitta mina kommentarer där kanske inte är så svårt.

Hittade ett ställe där jag diskuterar mat, eller rättare sagt kommenterar en annan persons matvanor (som han hade dålig koll på själv visade det sig).

Se vad ni själva tycker...

 

UrisWouk: Jag själv, äter endast, mjölk, ägg, fisk och vegetabilier.

Däggdjur, fågel och skaldjur, undviker jag, från Januari 2000.

 

UrisWouk fortsätter...

Och jag går ännu längre, än vad Lagen säger i, 3 Mosebok 11 :
Jag äter nämligen endast,
mjölk, ägg, fisk och vegetabilier.

 

ljusblo (jag): ....och anledningen till det är att du följer 3 Mosebok, eller??

Den dieten känns tunn och lyckas du hålla den så är jag impad....men jag tror inte att du ler åt den varje dag.
Bara ägg till frukost då eller??
Byt ut den meningslösa mjölken mot grädde i alla fall...
...lovar att inte säga något till Moseponken.

 

UrisWouk: Mjölk och ägg,

är för mig viktiga ingredienser,
i alla mina vegetariska- fisk- rätter.
Och de rätterna finns på alla restauranger, inklusive lunchbuffèer.
Jag har dessutom, en stor respekt, för Bibeln:s Mose !

 

ljusblo: Plötsligt känner jag att jag har en väldig lust att läsa den där 3 Mosebok för att gotta i mig vad du i övrigt lever för ett liv.

Fantasin skenar just nu kan jag lova.

Respekt eller inte men varför äta en kost som man inte lär bli varken mätt eller glad på ??
Konstigt ändå att du tycker att det är okej att äta lunchbuffeer på restauranger...
Har du verkligen koll på vad dom har i rätterna då??

 

UrisWouk: Ja, läs igenom hela Bibeln, både Gamla Testamentet och Nya Testamentet.

Det är mycket enkelt :
Jag äter inte, däggdjur och fågel.   

 

ljusblo:....att inte äta däggdjur eller fågel är en sak, en helt annan att man bara äter mjölk, ägg, fisk och vegetabilier...

 

UrisWouk: Jag citèrar :

" vegetabilier ( av lat. vegetabilis `som växer`) produkter ur växtriket. Adj. vegetabilisk. "

 

ljusblo: ....ehhh, jo, den saken fattade jag.

Typ bara den...

 

UrisWouk:

Är det någon mer fråga du vill ställa, vad gäller min kost ?

 

ljusblo: att inte äta däggdjur eller fågel är en sak, en helt annan att man bara äter mjölk, ägg, fisk och vegetabilier...

Äter du allt förutom däggdjur och fågel ELLER äter du bara mjölk, ägg, fisk och vegetabilier??
Which one ??

 

UrisWouk: Jag äter allt, förutom däggdjur och fågel !

När jag skriver, " mjölk ", så menar jag alla mejeriprodukter, inklusive ost.
Hör här, du kan Googla på, " kostcirkeln " !
Jag äter alltså följande :
Mejeriprodukter, som all slags mjölk och ost.
Fisk, Ägg, Frön, Mandlar, Linser, Baljväxter ( Sockerärtor och Spritärtor, Lat. Pisum Sativum ), Bönor och Valnötter.
Alla slags Rotfrukter.
Alla slags Grönsaker.
Alla slags Frukter och Bär.
Bröd och alla slags Spannmål.
Matfett, som vegetabiliska oljor.

 

ljusblo:.tycker du att det låter fräckare eller är det bibelcitat som du vill efterlikna genom att säga "Jag själv, äter endast, mjölk, ägg, fisk och vegetabilier" vilket visar sig inte stämmer ??

Du kunde struntat i den osanna meningen och bara konstaterat att du inte äter däggdjur, fågel och skaldjur.
Missade visst att svara på din kommentar om att jag skulle läsa bibeln.
Det kommer jag inte att göra.
Inte en rad.

 

Monorin: Tjena Ljusblo,

Haha nej det står ingenstans i Bibeln att man ska äta bara mjölk fisk och vegetabilier eller något liknade.
Det står att vi får äta all mat.
I gamla testamentet står det typ att man bara får äta klövdjur..och innan synda fallet fick man inte äta djur alls.
UrisWouk ville nog bara inte vara så detaljerad, han är precis som alla andra människor, äter bara det man tycker om att äta och tycker känns rätt att äta. Precis som vegetarianer..veganer..fruktaner..fallsfrukt folken etc
Det är genom att läsa Bibeln man verkligen kan argumentera emot det som står i den :P
Man kan läsa den bara som bra litteratur.
Men det tjänar inget vidare till att läsa den om man inte tror, då förstår man ändå inte det som står i den.

 

ljusblo: jag läser hellre annat...

UrisWouk inledde den här tråden genom att berätta vad han åt...."endast" stod det och det höll han fast vid i säkert fem olika inlägg.
Jag tyckte det lät konstigt, ologiskt och väldigt osmart.
Då visar det sig att det inte var "endast" dom sakerna han åt.
Varför bluffa?

 

UrisWouk: Jag är, Mjölk, Ägg, Fisk, Vegetarian ( Leche, Huevos, Pescados, Vegetarianos ).

Jag tror att huvudsaken är att, man äter som det känns bäst för en själv, sen kan det ju se olika ut.

 

Nu när jag åter tittar in där igen så inser jag att inte mycket har hänt på ett år.

Får se om jag får lust att skriva någonting någonstans, men det blir inte idag.

 

Joodå, visst vet jag att Coventry City vann sin match idag.

Dom vann med 4-0.

Förra helgen så spelade dom också och jag har inte berättat för er hur det gick då.

Jag hade inte livekoll då utan smög upp resultat lite senare.

Började med att titta på hur många mål motståndarna, Bristol City gjorde.

4

Men helvete....var min tanke då.

Så tittade jag uppgiven hur många vi gjorde.

L. Clarke (PG) 27'	1 - 0
C. Wilson43'	2 - 0
B. Daniels45'+1	3 - 0
	3 - 1	55' S. Baldock
	3 - 2	61' J. Emmanuel-Thomas
	3 - 3	74' S. Baldock
C. Wilson75'	4 - 3
	4 - 4	84' M. Elliott
B. Daniels86'	5 - 4

 

Hahahaahaaa....

Om vi nu ska sluta skratta och istället gråta så tittade jag till på tabellen idag.

Hade på känn att det var något som inte var som det skulle och när jag hittade oss sist i tabellen så fattade jag.

Man börjar bli van liksom...

19	Tranmere Rovers	3	-3	1
20	Notts County	3	-3	1
21	Gillingham	3	-5	1
22	Stevenage	3	-3	0
23	Carlisle United	3	-12	0
24	Coventry City	3	+4	-4    Vi har som synes - 4 poäng och med andra ord så hade vi då -10 när serien startade. Fantastiskt...

Tur att jag struntade i att springa stadsloppet idag för det var tydligen en jäkla massa folk och det hade varit trångt som attan dom första kilometrarna.

Ända anledningen till att vara med hade varit att jaga en bra tid, vilket inte är lätt när det är trångt.

Imorgon tar vi en ny löpning, garanterat utan magproblem och spykänslor vareviga meter.

Natti...